VIDEO: Sahur Mi Instan dan Nasi Itu Praktis, Tapi....

Di tengah waktu yang sempit, sahur dengan nasi dan mi instan memang cukup praktis. Menu satu ini jadi andalan banyak anak kost.
Sepintas, perpaduan dua makanan ini bisa mengenyangkan untuk berpuasa. Tapi, faktanya tidak demikian.
Kandungan kalori yang tinggi pada keduanya justru bisa jadi masalah sendiri saat berpuasa. Anda bisa saja merasa kenyang, tapi tak lama kemudian perut akan kembali terasa lapar.
'Combo-karbohidrat' pada nasi dan mi instan juga bisa bikin tubuh cepat mengantuk.
Alih-alih hanya nasi dan mi instan, Anda disarankan untuk melengkapinya dengan sumber nutrisi lain seperti protein dan serat.
相关文章
Megawati Tantang AKBP Rossa, Penyidik KPK yang Periksa Hasto: Sini Hadapi Aku!
JAKARTA, DISWAY.ID- Ketua Umum PDIP Megawati Soekarnoputri menyinggung pemeriksaan Sekjen PDIP Hasto2025-06-01Bagaimana Islam Memandang Flexing di Media Sosial?
Jakarta, CNN Indonesia-- Fenomena memamerkan kekayaan atau kini dikenal flexingdi media sosialsemaki2025-06-01FOTO: Sambangi Masjid Si Pitung, Salah Satu Masjid Tertua di Jakarta
Jakarta, CNN Indonesia-- Masjid Al Alam Marunda dikenal juga dengan sebutan Masji2025-06-01Bagaimana Hukum Makan Berlebih saat Buka Puasa Ramadan?
Jakarta, CNN Indonesia-- Tak sedikit orang yang kalap saat berbuka puasa. Makanan apa pun yang menar2025-06-01- JAKARTA, DISWAY.ID- Muhammadiyah mengaku belum ada tawaran dari pemerintah terkait dengan kemungkina2025-06-01
Diduga Gubernur Aceh Kena OTT KPK
Warta Ekonomi, Jakarta - Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) kembali melakukan operasi tangkap tangan2025-06-01
最新评论